Conhecendo melhor o Mal da Altitude.

As atividades propostas pela Mundus no Tibet abrangem altitudes acima de 3500 metros do nível do mar. O mal de altitude, embora seja hoje profundamente conhecido, ainda tem sido responsável por um número razoável de acidentes em alta montanha. Portanto é imprescindível informar-se sobre suas conseqüências, seus sintomas e os procedimentos aplicáveis neste caso.

A Mundus, ciente da necessidade de favorecer a adaptação dos seus passageiros às condições de pressão atmosférica e oxigênio em altitudes elevadas, adotou o seguinte procedimento para facilitar a aclimatização.

Procedimento padrão para aclimatização em altas altitudes:

a) Reservamos três dias para o processo de aclimatação em Lhasa, assegurando maior eficiência ao partimos para a travessia, quando altitudes ainda maiores (passos acima de 4000m).

b) A rota escolhida segue a regra máxima de altitudes: "climb high - sleep low". Isso significa ganhar altitude pela manhã e dormir em altitudes menores.

c) Há oxigênio disponível, na forma de travesseiros de oxigênio para uma situação de emergência.

d) Instruímos os nossos representantes para que o passageiro seja monitorado constantemente. Em caso de dúvida sobre as condições de aclimatização do passageiro após a permanência em Lhasa (permanência de sintomas como: fortes dores de cabeça, náusea e confusão mental), inicia-se imediatamente a remoção do mesmo para baixas altitudes. Nesse sentido, embarcamos o passageiro no vôo Lhasa / Kathmandu ou Lhasa / Chengdu. O passageiro será então atendido pelos nossos representantes em Kathmandu até o retorno do grupo.

e) O processo de aclimatização geralmente dura de 24 a 48 horas e os sintomas normais de adaptação são: dor de cabeça, cansaço, sono (pequenas, mas profundas cochiladas) e um pequeno desconforto no respirar. O ritmo da respiração é mais curto.

f) Não há como prever a susceptibilidade a altitudes. A adaptação independe da idade ou condicionamento físico, sendo este um processo individualizado do metabolismo de cada um.